De nuevo estamos en el sendero

casilla-del-aire-mirador-de-las-ninasCASILLA DEL AIRE-MIRADOR DE LAS NIÑAS

Salimos de la Urbanización de la Casilla del Aire, tomamos la carretera que se adentra en la urbanización, cuando alcanzamos la primera calle en pendiente que nos sale a la derecha, la tomamos, subimos hasta llegar al camino que sale a la izquierda. La pista nos conduce a la parte alta de la Urbanización, a unos 300 metros en la pista nos sale un sendero a la izquierda, lo tomamos y nos conducirá a la carretera de Trasierra. Cruzamos la carretera y tomamos la pista que va al cortijo de los naranjos, a unos 100 metros a la izquierda sale un sendero que sin dejarlo nos conduce a la torre de la 7 esquinas, una vez allí tomaremos el sendero que nos conduce a la carretera del mirador de las Niñas. Paramos para el avituallamiento y se puede visitar las antiguas minas de cobre que existían en la zona. Por el mismo camino volvemos a la Torre y desde allí giramos a la izquierda y tomamos la pista que a través de un olivar nos conduce al cortijo, pasando por el lateral, ojo perros, continuando por la pista llegamos de nuevo a la carretera de Trasierra, volvemos a cruzarla por el mismo sitio que a la ida y de nuevo por el sendero y la carretera hasta el lugar de inicio.

DÍA                                              18/01/12

HORA                                          16:00

LUGAR                                       Urbanización Casilla del Aire (Ctra. Trasierra)

DISTANCIA                              7,5 KM

DIFICULTAD                           MEDIA

TIEMPO ESTIMADO              2:20h

PERFIL

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Media Maratón Córdba 2011

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Con fecha 27/11/11 se celebró la Media Maratón de Córdoba en la que 2 componentes del Club Deportivo Trepachulos participaron

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Javier Poyato y Trinidad Canto ó lo que es lo mismo Trinidad Canto y Javier Poyato ambos con muy buenos registros.

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No alcanzaron los record que ambos tenían, pero si demostraron estar en buen estado de forma.Gracias a ellos el Club estuvo de nuevo representado.

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SALUD Y DEPORTE

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Seguid entrenando y pronto os veremos en la Maratón de New York.

Proxima salida día 30

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Ruta con 2 tramos diferentes, el primero con una fuerte subida y el segundo, despues de reponer fuerzas, suave descenso hasta la pequeña cuesta del final.

DIA                                      30

HORA                                  16h

LUGAR                               Alegria de la Sierra (Nuevo Arenal)

DISTANCIA                      8,5 KM

DIFICULTAD                    MEDIA+

TIEMPO EXTIMADO      2:20h

IIº PASEO EN BICI POR CÓRDOBA

paseo-por-los-san-rafaeles-056En la mañana del día 30 de octubre, el Club tenía organizado un paseo por nuestra capital en bicicleta, este año visitando los diferentes triunfos que nuestra ciudad tiene conmemorativos a San Rafael Arcángel.

paseo-por-los-san-rafaeles-060La mañana se despertó esplendida, un grupo comprendido entre 25 y 30 ciclistas, nos dimos cita en la calle Cinco Caballeros esquina Tejar de la Cruz, mujeres, niños y jóvenes, junto miembros del Club que ultimaban los últimos preparativos, comenzamos a escuchar la disertación de la ruta y las primeras explicaciones de porqué los “templetes” dedicados al Custodio de Córdoba.

paseo-por-los-san-rafaeles-063El amigo Rafael del Moral nos  dio la primera explicación, de como el Padre Roelas tiene unas apariciones en 1.578 y a la quinta aparición le pregunta, quien eres, a lo que le contesta “Yo te juro, por Jesucristo Crucificado, que soy Rafael, ángel a quien Dios tiene puesto por guarda de esta ciudad”.

paseo-por-los-san-rafaeles-071De esta manera Córdoba se libra de la peste que asolaba Europa, a partir de ahí se erigen los monumentos, los cuales constan de una base donde aparecen las inscripciones del juramento hecho por San Rafael y una columna donde al final de ésta se instala la figura  del Arcángel.

paseo-por-los-san-rafaeles-074En nuestra ciudad se erigen bastantes a lo largo de los años, de los cuales quedan sólo algunos que siguen desafiando al tiempo. Rafael del Moral nos fue contando uno a uno todos y cada uno de los que quedan. Niños y mayores estuvimos atentos a las explicaciones dadas, tambien para algunos visitar barrios y calles del casco historico por las cuales nunca habían pasado.

paseo-por-los-san-rafaeles-075Disfrutamos de un maravilloso desayuno, churros con chocolate de nuestra amiga Mari Paz, en la emblemática plaza de La Corredera y un pequeño avituallamiento al finalizar en las margenes de éste nuestro río,  el Guadalquivir.

paseo-por-los-san-rafaeles-082Todos muy contentos y preparados para la IIIº paseo en bici por Córdoba. Gracias a todos los participantes y en especial a: Rafael del Moral por el trabajo de investigación y a Ángel Leal y Emilio Marín por la infraestructura de la prueba.  SALUD Y DEPORTE

paseo-por-los-san-rafaeles-088http://www.santoangel.info/custodio-cordoba-2.htm

salida miercoles 26

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La ruta la comenzamos en Carlos III (junto a campo de fútbol). Tomamos el Arroyo Pedroches hasta la carretera de la Urbanización Campiñuela baja, una vez pasado el puente bajo la ronda Este, continuamos hasta coincidir con un camino que nos sale hacia la Izquierda para pasar por encima de las vías del AVE y continuar por la carretera de la Urbanización Campiñuela alta, una vez llegados a la altura de un sendero que toma dirección N, cruzamos el canal de Guadamellato y subimos una pequeña colina para llegar a la antigua pista de la antigua explotación de Asland, por detrás del antiguo vertedero de inertes continuaremos dirección a la gasolinera de la carrera del caballo, cruzaremos la N-432a, tomando un carril que sale junto a los eucaliptos llegaremos a la extinta línea férrea Córdoba-Almorchón. Por encima del balastro continuaremos hasta un antiguo paso a nivel, desde allí y tomando una pista que nos conduce hasta el arroyo Pedroches, lo cruzaremos y por su margen derecha comenzaremos el descenso hacía Córdoba, pasaremos por un olivar sin explotar, el sendero se retorcerá entre el bosque mediterráneo por sitios los cuales a veces forman galerías, pasaremos por la fuente del ermitaño con su cueva-abrigo y seguiremos descendiendo hasta el Puente de Hierro, puente que salva un gran desnivel de la antigua vía férrea y que hoy en día esta cortado su paso por seguridad.

 Desde allí cruzaremos varias veces el arroyo de una margen a otra hasta llegar a las instalaciones de Aucorsa, ya sólo queda tomar de nuevo el arroyo por su margen derecha hasta el inicio de la ruta.

HORA                                                 17:00

LUGAR                                               Campo de futbol

DISTANCIA                                      11,2 KM

DIFICULTAD                                   MEDIA

TIEMPO EXTIMADO                     2:30h

SALUD Y DEPORTE

Subida Cerro Muriano contra el Tiempo

 

crono-2011-002El día 9 de Octubre celebramos la sección de ciclismo del Club una subida a Cerro Muriano, digo una subida porque en principio era  crono escalada, cosa que no fue, ya que los cronos no funcionaron.

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El día prometía, los allí reunidos en el punto de salida, afilaban los machetes, preparando la estrategia a seguir.

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Se da la salida al primero se comunica a los que están en la llegada que la prueba ha comenzado, los relojes empiezan a funcionar, el segundo, tercero….etc, hasta el último.

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¿Sorpresa?, el que primero llega a meta, que no es el que salió primero, ve que no hay tiempos.

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 Conforme van llegando todos preguntan “cuanto”, pero nada por respuesta.

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En fin nos jugaron los relojes una mala pasada, pero da igual el día fue completo estuvimos un grupo de amigos pasando un rato agradable.

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¿Quién se acuerda del crono?

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 No son todos los que están, pero si están todos los que son.

http://www.youtube.com/watch?v=RUowCpIQIYY

SALUD Y DEPORTE.

 

Salida día 13 octubre

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DÍA                                                                  13 OCTUBRE

HORA                                                             17:30

LUGAR                                                           Campo futbol Carlos III

DISTANCIA                                                 9,56 KM

DIFICULTAD                                               BAJA+

TIEMPO EXTIMADO                               2h

Ruta fácil, aunque por el calor reinante puede hacerse un poco pesada. Se recomienda por las temperaturas llevar líquidos para poder ir bien hidratados. Por  lo demás es una ruta divertida y amena.

SALUD Y DEPORTE

se casó un Trepachulos

Todo el mundo pendiente de la boda de la Duquesa de Alba, Grande de España y la tuya paso desapercibida Pero nosotros preferimos la de nuestro “trepachulos, Cobrety”, que por fin Gema pudo con su soltería. FELICIDADES a los dos y que esa unión dure muchiiiiiiisimos años.

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Ya empezamos

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Hola amig@s: desde el sendero, comunicaros que la temporada comenzará el día 5 de octubre, tendremos la primera toma de contacto del grupo y la ruta no será muy larga, ni con dureza. Después del verano en el cual la mayoría nos hemos dejado descansar, hay que poner las piernas apunto para lo que nos acontece a lo largo del curso.

RUTA DE INICIOruta-inicio1

DIA                                                   5/10/11

HORA                                            18 h

LUGAR                                       Campo futbol Carlos III

DISTANCIA                                7,8 KM

DIFICULTAD                              BAJA

TIEMPO APROXIM.               2h

Nos veremos de nuevo.

SALUD Y DEPORTE

Comienza la temporada

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Hola amig@s desde el sendero: como ya sabéis cuando aflojan los rigores del verano, comenzamos la nueva “andadura”. Todos los años por esta fecha empezamos a poner a punto los cuerpos para adentrarnos en la nueva temporada de las salidas al campo. En primer lugar espero gocéis de una buena salud, con algunos kilillos más pero sanos.

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En principio todavía no se sabe la fecha exacta  del comienzo, pero será lo más seguro, a finales de Septiembre o primeros de Octubre, ir poniendo los motores a punto, engrasando las piernas y cargándose de ánimos, que esto ya está aquí. Bueno sirvan estas líneas para desearos una buena temporada, a través de Email. Se dirá el día de comienzo.

SALUD Y DEPORTE .

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